うんうん、それよく分かります。

でも日本に着いて1週間くらいは、時差ぼけで早朝に目が覚めませんか? 私なんか午前2時くらいに目が覚めちゃって、ギター練習するわけにもいかず、一人黙々とヒンズー・スクワットとかやってますよ。で、もう少し日が経つと5時頃に起きるんですが、ジョギングでもしようと思って外に出ても、山形なんで、人っ子一人いないんですよ。これが都会だったら早朝ジョギングする人も多いだろうし楽しいと思うんですけど、実家の周りだと孤独感ビシビシだし近所の目も気になるんで憂鬱なんですよね。

で、遅く起きるときの言い訳ですが、私の場合は「腹式呼吸を練習してるんで、あと1時間は布団の中から出れません」などと言って息をスーハーやります。そんで起こしに来た母がいなくなったらまた寝に入るという、全くもって卑怯な作戦です（恥）。それでもまた起こされたら、今度は「目を閉じながら宇宙にいる未知の生命体と交信しているので邪魔せんでくれっ!」と逆切れします。まあ、その辺になるとさすがに母も呆れてますが……。