北海道

アイヌ文化を体感しよう

01. ウポポイ（民族共生象徴空間）

〒059-0902 北海道白老郡白老町若草町2-3
https://ainu-upopoy.jp

ウポポイは2020年7月にオープンした、北海道白老町にあるアイヌ文化の復興・創造などのためのナショナルセンター。施設名の「ウポポイ」とは、アイヌ語で「（大勢で）歌うこと」を意味する。広大な敷地に国立アイヌ民族博物館や体験スポット、伝統芸能の体験交流ホールなどが点在。食事処でアイヌ料理を味わったり、工房で民工芸品の実演見学や体験ができたりと、アイヌ文化を五感で体験できる。

青森

マイナスイオンを全身で浴びる

02. 奥入瀬渓流

〒034-0301 青森県十和田市奥瀬奥入瀬
https://towadako.or.jp

十和田湖から岩や樹林をの間を縫うように流れ、いくつもの滝を成しながら約14キロ続く渓流。特別名勝、天然記念物として国の指定を受け、渓流沿いには車道と遊歩道が整備されており散策を楽しめる。自然の美しさに圧倒されながらマイナスイオンに癒やされよう。アート好きには、十和田市現代美術館もおすすめ。同館のアート広場には、世界的アーティスト草間彌生の黄色いカボチャの野外彫刻も。

岩手

イーハトーブの世界を堪能！

03. 宮沢賢治記念館＆花巻温泉

〒025-0011 岩手県花巻市矢沢1-1-36
www.kanko-hanamaki.ne.jp

12の温泉が湧く花巻温泉郷は、『銀河鉄道の夜』『風の又三郎』など多くの童話や詩を残した作家・宮沢賢治ゆかりの地としても知られている。同地では、宮沢賢治記念館（写真）をはじめ、賢治の幻想的な童話の世界を体験できる「宮沢賢治童話村」、賢治が設計した南斜花壇と日時計花壇がある｢ポランの広場｣などを訪れることができる。ランチはぜひ、『注文の多い料理店』をモチーフにしたレストラン山猫軒で！

宮城

8種類の豊かな泉質が魅力

04. 鳴子温泉

宮城県大崎市鳴子温泉
www.naruko.gr.jp

日本にある11種類の旧泉質分類のうち8種類が湧き出る「いで湯」の里。昔から東北の湯治場として知られ、温泉の効能や泉質の良さには定評がある。レトロな温泉街がある穴場で、鳴子峡（写真）や潟沼など自然の美しいスポットも充実している。さらに鳴子といえば「こけし」。日本こけし館では絵付け体験もできるので、自分だけのオリジナルこけしを作ってお土産にするのも◎。

東京

古き良き東京へタイムスリップ

05. 燕湯

〒110-0005 東京都台東区上野3-14-5

戦前に創業し、空襲で焼けた後、1950年に再建された御徒町の銭湯。東京都内の銭湯で唯一の国登録有形文化財であり、ビルの谷間にひっそりと佇む木造の姿が美しい。折り上げ格天井の脱衣場や、富士山の溶岩を積み上げた浴室の岩山など、もはや建築そのものが芸術である。地下水をじっくり沸かした熱めの朝湯は、かつて市場の人々や行商人たちの体を目覚めさせてきた名物で、朝6時からのれんを掲げる。

東京

天候を気にせず一日中遊べる

06. サンシャイン60展望台 てんぼうパーク

〒110-0005 東京都台東区上野3-14-5
https://sunshinecity.jp

サンシャインシティのサンシャイン60ビル60階にあるてんぼうパークは、「365日、公園びより。」をコンセプトに、人工芝や季節の植物を取り入れた開放的な空間で、まるで空の公園。海抜251メートルから、晴れた日には東京スカイツリーや富士山まで一望できる絶景スポット。サンシャインシティ内には、ほかにも水族館や劇場、屋内型テーマパークの「NAMJATOWN」など、遊びどころがいっぱい。

東京

都内屈指のパワースポット

07. 水天宮・小網神社

水天宮 〒103-0014 東京都中央区日本橋蛎殻町2-4-1
www.suitengu.or.jp

小網神社 〒103-0016 東京都中央区日本橋小網町16-23
www.koamijinja.or.jp

日本橋を歩くなら、ぜひ立ち寄りたい二社がある。水天宮（写真）は江戸時代から安産・子授けの神様として信仰を集め、洗練された社殿も印象的だ。そこから徒歩圏内の小網神社は強運厄除と東京銭洗い弁天で知られ、ビルの谷間とは思えない凛とした空気が漂う。祈祷は予約が埋まりやすいため、希望するなら早めの確認を。にぎやかな東京のただなかで、心を静かに整えられる、貴重な場所だ。

東京

昔ながらの笑いに浸る

08. 新宿末廣亭

〒160-0022 東京都新宿区新宿3-6-12
https://suehirotei.com

新宿三丁目のにぎわいの中に、こんなにも濃密な日本らしさが残っているのかと驚かされる寄席。落語、漫才、奇術と、次々に繰り広げられる芸の世界は、時間を忘れて見入ってしまうほど。昼席・夜席を選べるので、観光のスケジュールに合わせて立ち寄りやすいのも魅力だ。ふらりと入れる気軽さで、旅の途中に思いがけず忘れられない思い出をつくってくれる。東京を少し粋に味わいたいなら、ぜひ足を運んでみよう。

東京

はしご酒が止まらない！

09. バーボンロード

〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目付近
www.bourbon-road.com

蒲田駅西口、東急線のガード下に沿って延びる通称「バーボンロード」は、昭和の面影をそのまま残す路地に60軒を超える店がひしめく飲み屋街。気取らない立ち飲みから本格割烹料理店まで間口は広く、どののれんをくぐるか迷う時間さえ楽しい。名物の羽根つき餃子を頬張りながら、もう一軒、もう一軒とはしごしたくなる。その衝動に素直に従うのが、この街の正しい歩き方だ。

神奈川

わが子の笑顔が輝く

10. 横浜アンパンマンこどもミュージアム

〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい6-2-9
www.yokohama-anpanman.jp

子どもの笑顔を確実に引き出したいなら、外せない場所。ミュージアムにはアンパンマンワールドが広がり、体を思いっきり動かして遊んだり、ごっご遊びができたり、小さな子ども連れにうれしい工夫が随所に見られる。1階のショップ＆フード・レストランは入場無料で、限定グッズやジャムおじさんのパン工場も大人気。日時指定WEBチケットは事前購入制なので、早めに押さえておきたい。

富山

自然の中で静かなひととき

11. L’évo（レヴォ）＆庄川峡遊覧船

L’évo 〒939-2518 富山県南砺市利賀村大勘場田島100
https://levo.toyama.jp

庄川峡遊覧船 〒932-0304 富山県砺波市庄川町小牧73-5
https://shogawa-yuran.co.jp

山深い利賀村にあるオーベルジュ「L’évo」は、地元食材を自ら育てるところから始まる唯一無二の前衛的な地方料理が魅力。静かな宿に滞在し、薪サウナで心身をほどいた後に澄みきった空気を胸いっぱいに吸い込むと、日常の喧騒が遠のいていくのを感じるはずだ。さらに庄川峡遊覧船（写真）に乗れば、青緑に輝く水面と切り立つ峡谷が織りなす絶景が目の前に広がり、自然の美しさに圧倒されること間違いなし。

福井

静謐な空気感に息をのむ

12. 大瀧神社・岡太神社

〒915-0234 福井県越前市大滝町13-1

越前和紙の里にたたずむ、「紙の神様」を祭る神社。約1500年前に村人へ紙すきの技を伝えたとされる女神の伝説は、ものづくりに関わる人なら一層心を動かされるだろう。とりわけ圧巻なのが、波のように重なり合う屋根の造形だ。国の重要文化財に指定された社殿は、山あいの澄んだ空気のなかで見上げると息をのむような迫力がある。観光地の喧噪とは無縁の、日本建築の美に静かに触れられる場所。

愛知

ジブリファンなら一度は行きたい

13. ジブリパーク

〒480-1342 愛知県長久手市茨ケ廻間乙1533-1
https://ghibli-park.jp

広大な公園の緑の中に、ジブリ映画の世界をそのまま立体にした風景が点在しているジブリパーク。ジブリ作品を愛する人なら、一度は足を運びたい場所だ。五つのエリアそれぞれに異なる物語があり、歩くだけで作品の中に入り込んだ気分になれる。また各エリアでは、ジブリ作品に登場するあの食べ物が食べられるかも? 日時指定チケットは事前予約制のため、早めの予約をおすすめしたい。

岐阜

お参り＆食べ歩きが楽しい

14. 千代保稲荷神社

〒503-0312 岐阜県海津市平田町三郷1980
www.chiyohoinari.or.jp

千代保稲荷神社は、「おちょぼさん」の愛称で親しまれる商売繁盛・家内安全の神社。120軒ほどの店が軒を連ねる参道があり、川魚料理や串カツ、草餅など、さまざまなグルメを楽しめる。ここから車で20分ほどのところには、日本の滝百選に選ばれた養老の滝のほか、アーティストの荒川修作らによる体験型アート施設「養老天命反転地」などが集まった広大な養老公園も。

京都

京都の奥地にあるオアシス

15. くらま温泉

〒601-1111 京都府京都市左京区鞍馬本町520
https://kurama-spa.com

京都市中心部の喧騒を離れたいなら、鞍馬山の麓のくらま温泉へ。京都市内から叡山電車に乗って約1時間のところにある日帰り温泉施設だ。露天風呂からは鞍馬の雄大な山並みを一望でき、四季折々の自然を感じながら湯あみができる。泉質はアルカリ性単純泉で、肌にやさしくなめらかな湯が特徴。内風呂やサウナ、宿泊施設も完備されているほか、食事処では山の幸を使った料理も楽しめる。

京都

アート× テクノロジーの最先端！

16. チームラボ バイオヴォルテックス 京都 - 大成建設

〒601-8006 京都府京都市南区東九条東岩本町21-5
www.teamlab.art/jp/e/kyoto

京都市中心部の喧騒を離れたいなら、鞍馬山の麓のくらま温泉へ。京都市内から叡山電車に乗って約1時間のところにある日帰り温泉施設だ。露天風呂からは鞍馬の雄大な山並みを一望でき、四季折々の自然を感じながら湯あみができる。泉質はアルカリ性単純泉で、肌にやさしくなめらかな湯が特徴。内風呂やサウナ、宿泊施設も完備されているほか、食事処では山の幸を使った料理も楽しめる。

京都

老舗ゲーム会社の世界を味わう

17. ニンテンドーミュージアム

〒611-0042 京都府宇治市小倉町神楽田56
https://museum.nintendo.com

花札からNintendo Switch 2まで、任天堂が生み出してきた娯楽の歴史をたどりながら、大人も子どもも童心に帰れるミュージアム。展示を眺めるだけでなく、往年の遊びを今の技術で体験できる仕掛けが充実している。花札づくりのワークショップまであり、世代を超えて会話が弾むのもうれしい。入館には事前予約（抽選制）が必要。京都観光にひと味違う楽しさを添えてくれるスポットだ。

京都

日本を代表する絶景地へ

18. 天橋立

〒626-0001 京都府宮津市文珠
www.amanohashidate.jp

日本三景の一つに数えられる天橋立は、京都府宮津市に位置する全長約3.6キロの砂さし嘴。約8000本もの松が連なる白砂青松の絶景が広がり、展望台から股のぞきで逆さまに眺めると天に架かる橋のように見えることからこの名前が付いたとも。周辺には温泉や新鮮な海の幸を味わえる飲食店も多く、一年を通じて多くの旅行者が訪れる。名物「黒ちくわ」や「知恵の餅」などのご当地グルメも要チェック。

奈良

ノスタルジックな街並みを歩く

19. 大宇陀

奈良県宇陀市大宇陀上
www.uda-kankou.jp

奈良県宇陀市に位置する大宇陀は、江戸時代の街並みが今も残る歴史情緒あふれるエリア。古くから「薬の町」として栄えた歴史を持ち、推古天皇が薬草摘みをしたという言い伝えも。重要伝統的建造物群保存地区に選定された松山地区では、格子窓の商家や土蔵が連なる風情ある街並みを散策できる。地元特産の大宇陀産クズを使ったくず餅やくず切りなどの和スイーツも人気。

兵庫

文豪に愛された温泉街

20. 城崎温泉

兵庫県豊岡市城崎町
https://kinosaki-spa.gr.jp

約1300年の歴史を誇る山陰随一の名湯。柳並木が続く情緒豊かな温泉街には七つの外湯が点在し、浴衣姿で湯めぐりを楽しむ文化が今も息づく。志賀直哉の小説『城の崎にて』の舞台としても知られ、文学ファンにも親しまれている。四季折々の景色が楽しめ、春には桜、夏には花火大会や精霊流し、秋には紅葉が美しい。そして冬は日本海で水揚げされる松葉ガニが名物で、カニ料理を求めて訪れる旅行者も多い。

兵庫

日本神話の出発点

21. 伊弉諾神宮

〒656-1521 兵庫県淡路市多賀740
www.awajishima-kanko.jp

淡路島に鎮座する伊弉諾神宮は、日本最古の神社の一つとされ、国生み神話の主神・伊弉諾尊と伊弉冉尊を祭る。古事記や日本書紀に記された「おのころ島」にゆかりのある地として知られる。境内には樹齢約900年ともいわれるめおと楠がそびえ、縁結びのご利益を求める参拝者も多い。淡路島特産の玉ねぎや新鮮な海の幸を使った料理が楽しめる飲食店も周辺に点在し、歴史と食の両方を堪能できる。

高知

美しすぎる「仁淀ブルー」

22. 仁淀川町

高知県吾川郡仁淀川町
www.niyodogawa.tv

高知県中部に位置する仁淀川町は、日本一の清流として名高い仁淀川の源流域に広がる自然豊かな山里。「仁淀ブルー」と称される透明度抜群のエメラルドグリーンの水面は息をのむ美しさで、カヌーや川遊びなど水辺のアクティビティも楽しめる。山間の棚田や茶畑が広がる風景も趣深く、地元産の土佐茶や素朴な里山の風情が味わえる料理、竹細工や手すき和紙などの工芸品も魅力。

山口

新鮮な海産物を食べ尽くす

23. 唐戸市場

〒750-0005 山口県下関市唐戸町5−50
www.karatoichiba.com

唐戸市場は、「関門海峡の台所」として親しまれる活気あふれる鮮魚市場。週末や祝日に開催される「活きいき馬関街」では、水揚げされたばかりの新鮮な魚介を使った寿司や海鮮丼をその場で味わえると人気を集める。下関名物のフグをはじめ、関サバ、関アジなど豊後水道の恵みも豊富。対岸には九州・門司港を望み、関門橋や赤間神宮など周辺の観光スポットと合わせて訪れたい。

大分

言わずと知れた「温泉王国」

24. 別府温泉

大分県別府市各所
https://beppu-tourism.com

別府温泉は、源泉数・湧出量ともに日本一を誇る世界有数の温泉地。市内各所に点在する「別府八湯」ではそれぞれ異なる泉質を楽しめるほか、地元の人々が通う共同浴場から高級旅館まで多彩な湯処がそろう。コバルトブルーの海地獄や血の池地獄など個性豊かな「地獄めぐり」も人気の観光スポット。九州外から向かうなら、大阪南港からフェリーで船中泊して行くのもおすすめ。

鹿児島

太古の自然に触れる島

25. 屋久島

鹿児島県熊毛郡屋久島町
https://yakukan.jp

推定樹齢2170〜7200年といわれる縄文杉をはじめ、太古の自然が今も息づく。島の大部分を占める原生林は1993年に日本初のユネスコ世界自然遺産に登録され、苔むす森や巨大な杉が立ち並ぶ幻想的な景観が世界中の旅行者を魅了する。縄文杉へのトレッキングは往復約10時間に及ぶ本格的なコースで、達成感も格別だ。新鮮な首折れサバなど、島ならではの海の幸も堪能できる。

沖縄

美しいビーチでのんびり

26. 竹富島

沖縄県八重山郡竹富町
https://painusima.com

沖縄県八重山諸島に浮かぶ竹富島は、石垣島からフェリーで約10分とアクセスしやすい離島。白砂を敷き詰めた道沿いに赤瓦屋根の民家が並ぶ伝統的な集落は重要伝統的建造物群保存地区に選定され、水牛車でのんびり巡る風景が旅情をかき立てる。透明度抜群のコンドイ浜では、真っ白な砂浜と青く輝くサンゴ礁の海を満喫。島の食堂では八重山そばやジーマーミ豆腐など沖縄の郷土料理も楽しめる。