簡単に本場の味を!テックスメックス
米国のテキサス州など、メキシコに接する地域で親しまれているテックスメックス料理。酸味が効いたスパイシーな味わいが、まだ暑いこの季節にぴったりです。現地の人に教わった本場の味を身近な材料で再現しました。
チミチャンガ
揚げたブリトーにワカモレなどを添えて食べるチミチャンガを、オーブンで作りやすくアレンジしました。見た目も華やかで、ボリューム満点のメニューです。
材料(4個分)
玉ねぎ |
中1個 |
緑のパプリカ |
1/2個 |
にんにく |
2片 |
合い挽き肉 |
150g |
★塩、こしょう、クミン、パプリカパウダー |
各小さじ1 |
カットトマト缶 |
200ml |
フラワートルティーヤ |
4枚 |
サワークリーム |
40g |
シュレッドチーズ |
80g |
溶かしバター |
10g |
アボカド |
1個 |
レモン汁 |
1/2個分 |
チリペッパー、塩・こしょう |
適量 |
チリソース |
お好みで |
作り方
- 玉ねぎ、パプリカ、にんにくはみじん切りにする。
- フライパンにオリーブオイル(分量外)を熱し、1の2/3量を炒める。野菜に軽く火が通ったら、挽き肉と★を加えてさらに炒め、水分が飛ぶまで煮詰める。
- トルティーヤにサワークリームを塗り、チーズと2を載せて巻く。同じものを4つ作る。
- 3の閉じ目を下にしてオーブントレイに並べる。表面に溶かしバターを塗り、200度で約15分焼く。
- アボカドにレモン汁を混ぜ、1の残りを加える。チリペッパー、塩・こしょうで調味する。
- 4がうっすら茶色く焼けたら、5を載せて出来上がり。チリソースをかけるのもおすすめ。
本格派ナチョス
煮て柔らかくした黒いんげん豆を炒めて作るペースト「リフライドビーンズ」は、付け合わせやディップの定番。具だくさんのナチョスに添えて、パーティーにいかがですか。
材料(作りやすい分量)
黒いんげん豆の水煮 |
200g |
玉ねぎ |
小1個 |
にんにく |
1片 |
クミン |
大さじ1 |
パプリカパウダー |
小さじ1 |
水 |
50ml |
レモン汁 |
1/2個分 |
塩・こしょう |
適量 |
トルティーヤチップス |
適量 |
タコスミート(チミチャンガの作り方❷参照) |
適量 |
ワカモレ(チミチャンガの作り方❺参照) |
適量 |
シュレッドチーズ |
適量 |
作り方
- 黒いんげん豆は水気を切っておく。玉ねぎとにんにくをみじん切りにする。
- フライパンにオリーブオイル(分量外)を熱し、にんにくと玉ねぎを炒める。香りが立ったらクミンとパプリカパウダーを加え、玉ねぎがしんなりするまで炒める。
- 2に黒いんげん豆と水を加え、豆の食感が少し残るくらいまで潰すように炒める。
- 3をボウルに移し、レモン汁を混ぜる。塩・こしょうで調味する。
- 器にトルティーヤチップスを広げ、タコスミート、ワカモレ、4、シュレッドチーズを盛り付ける。チーズが溶けるまで、軽く電子レンジで温めたら出来上がり。